אנורקסיה נרבוזה

אנורקסיה נרבוזה (צַיְמָנוּת), היא הפרעת אכילה מסוכנת, בעלת שיעור תמותה לא מבוטל הגורמת לאובדן משקל משמעותי.
המונח אנורקסיה (אובדן תאבון) מקורו ביוונית: לא להושיט יד (לאוכל). הלוקים באנורקסיה חוששים מהשמנה ובשל כך הופכים לרזים באופן קיצוני.

תסמינים

  • דיכוי התאבון באופן רצוני, שבמקרים נדירים מוביל לאיבודו
  • איבוד משקל קיצוני, וסירוב לשמור על משקל גוף מינימלי נורמלי
  • פחד מהשמנה ודימוי גוף מעוות.
  • כפייתיות בהכנה והגשה של מזון/ פולחני אכילה כפייתיים.
  • עייפות, חולשה, סחרחורות, מצבי רוח מתחלפים, אי סדירות של המחזור החודשי אי עיכוב בהתחלת ווסת, איבוד שיער, כפות ידיים וכפות רגליים קרות, קצב לב בלתי סדיר, סימני חיוניות חלשים.

בדיקות הכרחיות
כחלק מסיוע בתהליכי ההחלמה והשיקום הגופני והנפשי רצוי לבצע את הבדיקות הבאות:
באמצעות בדיקת דם: ויטמינים ומינרלים- במיוחד אבץ, ברזל וויטמיני B.
רמת הסוכר בדם.
תפקודי כליות, כבד ובלוטת המגן.
בדיקת רוק, שתן או דם: מאזן הורמוני לחץ כמו אדרנלין וקורטיזול, והורמוני מין.

הטיפול הנטורופתי באנורקסיה נרבוזה

מעבר לטיפול הקונבנציונלי הכולל אישפוז, ההכרחי כדי למנוע התייבשות ולהתחלת שיקום ועלייה במשקל, פסיכותרפיה ונטילת נוגדי דכאון, שהמרכיב העיקרי בהן הוא הסרוטונין, הטיפול הנטורופתי נותן מענה רחב והוליסטי.

צמחי מרפא

צמחים מרגיעים, מחזקים, משפרי מצב רוח, נוגדי דיכאון, משפרי עיכול ותיאבון, מחזקי מערכת עצבים, מאזנים הורמונלים ומחזקי דם כמו:
מליסה – מרגיעה מתונה, משפרת מצב רוח, משפרת עיכול, מעודדת מחזור, מעוררת, מחזקת (קונטראינדיקציה- תת פעילות בלוטת המגן).
טיליה –  מרגיעה ואנטי דכאונית.
היפריקום – צמח מרגיע, נוגד דיכאון, מזין ומחזק את מערכת העצבים, משפיע על מנגנון הסרטונין
אנג'ליקה – מעודדת תיאבון, מאזנת הורמונלית, מחממת ומחזקת את מחזור הדם, לחולשה עיכולית, אנמיה וחולשה כללית.
ג'נטיאנה – לשיפור תהליכי עיכול ולתיאבון.

תוספי תזונה

חסר בקלוריות, ויטמינים ומינרלים גורם לסכנה חימצונית, לכן חשובה נטילת אנטי אוקסידנטים כמו ויטמין C, E, Q10.
תמיכה במערכת העצבים באמצעות קומפלקס B, בדגש על B2 ו- B6.
נמצא כי ב-33% מהחולים באנורקסיה קיים חסר בויטמינים אלו.

מחקרים הראו שמחסור באבץ קיים אצל חולי אנורקסיה, ושמתן שלו תורם לשיפור המצב, לטיפול בסימפטומי המחלה ובעיקר להעלאה במשקל.
אבץ משפיע על התאבון, הטעם, הריח והפעילות הקוגנטיבית. מינרל חיוני לסינטזת חלבונים, גדילה וריפוי.
חומצות שומן חיוניות אומגה 3 ו-6 נמצאות בחסר אצל חולי אנורקסיה בשל העובדה שהגוף אינו יכול לייצרן ועליו לקבלן מהמזון.
חומצות השומן החיוניות משפרות תפקודי מח, מחזקות את המערכת החיסונית, אנטי דלקתיות ונותנות מענה בטיפול בחרדה ודיכאון.

הורמון DHEA – נשים החולות באנורקסיה נמצאות בסיכון גבוהה יותר לשבירת עצם ולאוסטאופירוזיס מנשים שאינן חולות במחלה.
נמצא כי אצל נשים החולות באנורקסיה ישנה רמה נמוכה של הורמון זה, הקשור לבריאות העצם.
מחקר מצא כי נשים החולות באנורקסיה הנוטלות 50 מ"ג של הורמון DHEA ליום מסוגלות להעלות את רמתו ואת רמתם של הורמונים אחרים כמו אסטרוגן וטסטוסטרון לנורמה, ולתרום להגנה מפני איבוד עצם.
הידרוקסי טריפטופן- HTP5 – חומר מוצר לסרוטונין, נוירוטרנסמיטור התורם לאיזון מצב הרוח, וויסות כאב ועוד.
אין ליטול במקביל לתרופה נוגדת דיכאון או חרדה.

תזונה

חשיבות גדולה לארוחות קטנות ומזינות לכל אורך היום, וזאת לאחר שהמטופל מתחיל לאכול בצורה סדירה ונורמלית, וזאת כדי לשמור על ייצוב רמת הסוכר בדם ולשיקום מערכת העיכול והנעת המערכת לאחר עצירות/ שילשול מהם סובלים חולי אנורקסיה.
תזונה מזינה תכיל בתוכה מזון עשיר בסיבים, שפע ירקות צבעוניים, דגנים מלאים וקטניות, לקבלת כל חומצות האמינו החיוניות לשיקום הגוף וסיבים תזונתיים. גרעינים ואגוזים, העשירים באבץ ובחומצות שומן חיוניות.

 

מאת הדר עזרא
נטורופתית ורפלקסולוגית בכירה

2017-07-04T10:26:27+00:00יולי 4, 2017| קטגוריות: אינדקס מחלות|