תגובה אלרגית של מערכת הנשימה – דלקת כרונית כתגובה לאלרגיה, שמצרה את הסימפונות, מגבירה ייצור ריר, כשההצרות היא פונקציה של כיווץ השרירים החלקים של הסימפונות העליונות.

שכיחות המחלה

אסטמה יכולה להופיע בכל גיל, אך נפוצה בעיקר בילדים בגילאי 10 ומעלה.
אחד מתוך עשרה ילדים בבי"ס ייסבול מאסטמה לעומת 3% בקרב מבוגרים.
גברים סובלים יותר מנשים פי 2, מספר זה משתווה עד גיל 30.

הגורמים לאסטמה

קיימת השפעה גנטית וקיימת השפעה חיצונית

  • אלרגנים – אבק, פולן, מזון- MSG (מונוסודיום גלוטמאט)
  • זיהומים ויראליים בילדות – מעלים IGE בגוף
  • חומרים שנוצרים ביתר בגוף – היסטמין, לויקוטריאנים.
  • אנדוקריני – מחזור חודשי, גיל המעבר – מוקל בהתבגרות או מתחיל שם.
  • פסיכולוגי – פחדים, התרגשויות.
  • שינויים בקרישת דם ובטסיות הדם.
  • מאמץ גופני – הפעלה של לחץ על הגוף.
  • סטרס חמצוני – עודף תהליכי חימצון בגלל חוסר אנטיאוקסידנטים בדרכי הנשימה.
  • עיכול לקוי – מעי דליף
  • מיקום גיאוגרפי – איזורים עירוניים.
  • גיל – עד גיל 14 לבנים סיכון פי 2.
  • זיהום אוויר – NO2 ,SO2 – עשן, מגרים את דרכי הנשימה.
  • סיגריות – מעלות רמות של IGE .
  • עישון תעסוקתי – מפעלים.
  • עישון פאסיבי.
  • Stress וכיווץ מערכות.

הטיפול הטבעי – נטורופתי באסטמה

זיהוי האלרגן והרחקתו:
להתרחק מגורמים סביבתיים – עשן מכוניות, אבק הבית, פרוות חיות וכ'ו אחרי שנמנעים מהגורמים והאדם עדיין אלרגי גם לאחר שהסרנו את כל הגורמים, אז נכנס לתמונה החשד של אלרגיות ואי סבילות למזונות ואז החשודים העיקריים הם: ביצים, דגים, אגוזים, בוטנים – בעיקר, בתגובה מושהית נחשוד ב- חלב ומוצריו,שוקולד, חיטה, פירות הדר, צבעי מאכל ואז מטפלים באמצעות דיאטת אלמינציה ואתגר תוך וידוי מצב חומציות הקיבה.
בדיאטת אלמינציה יש להימנע למשך שבוע ימים מהמזונות החשודים כמעודדי האלרגיה ואח"כ להוסיפם בהדרגתיות. כדאי להימנע מח.ארכידונית הנמצאת בעיקר בבשר ובחלב ומוצריו ומעודדת תהליכים דלקתיים.
כמו כן כדאי להמנע מח. אמינו טריפטופאן היכולה להחריף אסטמה – גנחת של ילדים.
התזונה היא תזונה אנטידלקתית ומחזקת מערכת חיסון עם תמיכה של תוספי מזון.

תוספי מזון

אנטיאוקסידנטים – ויטמין C , קוורציטין.
ויטמין A וקרטנואידים – מגבירים את השלמות של תאי האפיתל של שביל הנשימה ומפחיתים יצירת ליוקוטרינים.
ויטמין E – נוגד חימצון ואנטיהיסטמיני.
סלניום – נוגד חימצון ומפחית ייצור של לויקוטרינים.
מגנזיום – מרפה סימפונות ע"י הרפיית שרירים – מרפה שריר הסימפון החלק.
לויטמין B6 יש השפעה ישירה על חולי אסטמה – היות שהוא גורם משותף ביצירה של כל המעבירים הכימיים הבין עצביים העיקריים.
מחקר אחד גילה שרמות הפוספט פרדוקסילי בפלסמה ובכדוריות דם לבנות אצל 15 חולים שסבלו מאסטמה הם נמוכות באופן משמעותי,לעומת 16 נבדקים בקבוצת הביקורת. מינון של 50 מ"ג פעמיים ביום שיפרה משמעותית והיתה ירידה דרמטית בשכיחות של ציפצוף והתקפים.
ח.שומן חיוניות עם דגש על אומגה 3 .

צמחי מרפא

צמחי המרפא המתאימים למערכת הנשימה וחיזוק מערכת החיסון הם: סקוטלריה, אנג'ליקה סינית, שוש קירח, לובליה, בצל, שום ועוד..