מאמר השבוע - הטיפול הטבעי במחלות חורף

הצטננות פשוטה

הטיפול המיידי הוא סימפטומטי, אנחנו לא מטפלים בשורש הבעיה, מטפלים בהצטננות הפשוטה ומונעים ממנה להפוך למחלה כרונית.

צמחי מרפא
1.אמבט הרגליים החם
מבשלים 2 כפיות גרגרי חרדל במים במשך 5 ד"ק,אח"כ מעבירים את המים דרך בד לגיגית/דלי מים וסוחטים פנימה את החרדל,שנשאר בבד.
מכניסים את הרגליים - רצוי עד הברך- למשך 15-20 ד"ק או להוסיף למים 1-2 כפות אבקת חרדל(אם אין אפשרות לבשל).
אחרי האמבטיה עוטפים את הרגליים בשמיכה למשך שעה. (הטיפול מתאים לילדים גדולים יותר, שיכולים לספר מה הם מרגישים).

2. בצל
א. לסחוט בצל, לטפטף על צמר גפן ולהכניס לאף.
ב. לפזר חתיכות של בצל בפינות המיטה.

3. מים עם מלח
חצי כפית מלח על 2 כוסות של מים פושרים,לטפטף עם טפטפת או צמר גפן לתוך הנחיריים או טיפות אף ממי מלח במים מזוקקים (בבית מרקחת).

ארומתרפיה
א. אמבטיה עם שמנים אתריים
( מגיל חצי שנה - יעילות הטיפול רק עם תחילתה של השפעת.)
1 טיפה של אורן
1 טיפה של טימין
2 טיפות של לימון
3 טיפות של לבנדר
להשגיח שהילד יושב באמבטיה עד שהוא מזיע , אחרת היעילות קטנה.
ניתן גם להשתמש בשמנים במבער עם מים מגיל - 0.
(לבנדר, עץ התה,לימון, אורן) או לטפטף אחד מהם על השמיכה או הכרית.
ב.אמבטיה עם מחטים של אורן:
חופן של מחטים טריות של עץ אורן - להרתיח במים - להוציא את המחטים ולשפוך את הסיר לאמבטיה.

נזלת

מטרתו של הטיפול בכל מקרה הוא: תמיד לעודד הפרשה ולא לדחוק את ההפרשה חזרה פנימה ולרפא את הרירית.
מיץ בצל
מכניסים חתיכת בצל לתך כותש שום,סוחטים כמה טיפות על גבי צמר גפן או לתוך מיכל קטן ובו טובלים את הצמר גפן ואת החתיכות להכניס בעדינות לנחירי התינוק - נחיר אחד ואח"כ לשני. אם הוא קטן מדי, אפשר להסתפק בפיזור של חתיכות בצל בצידי הראש.

תזונה
תינוק יונק - לבדוק את תזונת האם ולשנותה:
להמנע מכל מעוררי הנזלת והליחה: חלב פרה ומוצריו, חיטה, בננות, בוטנים, טחינה, אוכל שמן מדי, אוכל לא מבושל, פרי הדר.
לתינוק הניזון מפורמולות: נמליץ להמנע מחלב פרה - מעודד אצלו את הנזלת, ונמליץ על תחליפים כגון: חלב שקדים/עיזים/אורז/סומסום .
לתינוק גדול יותר נשנה את התזונה ונמנע ממזונות המעודדים את הנזלת (כמו בתזונת האם)..

ארומתרפיה
אינלהציות
1. בבונג - מבשלם 4 כפיות ב - 2 כוסות מים במשך 2 ד"ק, שמים כלי בקרבת התינוק או במכשיר איוד ומכסים את שניהם במגבת/ שמיכה.
או לחלוט תה בבונג ולהפוך אותו לטיפות אף:
כפית גדושה של עלי בבונג בכוס, לשפוך מים רותחים - לכסות למשך 5 ד"ק ולסנן, להוסיף סוכר עד כמה שהנוזל יכול לספוג, לקרר את התמיסה ולטפטף לנחיריים עם טפטפת.
2. שמנים אתריים
1 טיפה של מנטה
1 טיפה של אורן
3 טיפול של לבנדר
אפשר להוסיף קצת לימון.
3. "אפקל של חב' "מורז"

רפלקסולוגיה
תנועות סיבוביות או תנועת זחל באיזור האף על כף הרגל(בחלק הפנימי של כף הרגל בצד הבהן).

פרחי באך
אפשר לשפשף את הנחיריים, המצח ואח"כ את האף כולו והלחיים בעזרת ה- RESCUE REMEDY.

צמחי מרפא
EXT.SAMBUCUS 30
EXT.BAPTISUA 15
TINC.ECHINACEA 35
TINC. ANGELICA15
TINC.ZINGIBER 5
5-10 מ"ל 3 פעמים ביום.

שיעול

צמחי מרפא
1. תה המופק מעץ הערמון- FOL.CASTANEAE.
2 כפות בכוס מים למשך 10 ד"ק מסננים ושותים.
נותנים לילד 10 טיפות 3 פעמים ביום.
2. סירופ צמחי מרפא
EXT.THYMUS 20
EXT.SENEGA 10
EXT.GLYCYRRHIZIA 20
SYRUP SIMPLEX 50
10-20 מ"ל כל 3 שעות.
או סירופים צמחיים אחרים:הרבליס, דיסימקס, סנטספינה וכ'ו...
3.מיץ צנון עם דבש.
4.לימון עם הקליפה סחוט + 3 כפות דבש.
5. חזרת מגורדת עם דבש למשך 12 ש"ע , מסננים ולוקחים כפית כל כמה שעות.
6.סירופ בצל , דבש ושום.
7. סירופ לילדים מעל גיל שנה (בגלל הדבש):10 - 12 תאנים מיובשות או תמרים טחונות להרתיח בליטר מים עם 200- 250 גרם דבש.אחרי הרתחה לבשל 10 דקות לתת לתערובת להתקרר ולהכניס לתוכה מיץ לימון מלימון אחד, מסננים דרך חיתול מאחסנים בצנצנת זכוכית במקרר ולתת כפית כל חצי שעה ואח"כ לרדת בתדירות.
8.מיץ אגסים לשיעול יבש.

קומפרסים
1.קומפרס שמן וחומץ לשיעול וגודש בחזה.
2.קומפרס גבינה ולימון למחלות שמקורן בדרכי הנשימה.
3.קומפרס חם של תפו"א (פירה חם) על החזה של הילד בין 2 מגבות למשך 20 דקות.

שפעת

1.שטיפה
עושים לגוף שטיפה במשך דקה - מפשיטים בגדים בחדר מחומם ומשפשפים את הגוף - פותח את כלי הדם הקטנים בגוף ומאפשר לגוף לפלוט חום.
עוברים על הגוף עם מטלית לחה(טבולה במים קרים) ומיד מלבישים ומכניסים אותו מתחת לשמיכות.
השטיפה מעוררת הזעה - ביום יומיים הראשונים לעשות שטיפה כל שעה.
אפשר לעשות גם את אמבטית החרדל.
2. אמבטיה, בקבוק חם
בשלב מאוחר יותר בגיל - 3, אמבטיה חמה וקצת קרה בסוף.
אחרי האמבטיה לשפשף את הגוף במגבת גסה ולהשכיב במיטה חמה - אפשר עם בקבוקים חמים.

הומאופתיה
ECHINICEA D4
BELLADONA D4
EUPHATHORIUM D4
FERR.PHOS D4
AA" AD 100.00
מתחילים ב - 50 טיפות אח"כ כל חצי שעה - שעה 10 טיפות, אם עדיין לא מלאו 3 שנים - לתת חצי מהכמות.
אחרי יום כל שעתיים -10 טיפות.
אחרי 3 ימים - 10 טיפות 3 פעמים ביום.
אם הילד גם משתעל - שיעול יבש - אפשר להוסיף:
BRYONIA D3 20.0 - מוסיפים 4 טיפות לכל מנה של אותה התרופה.

תזונה
מרק העשוי מסויה ובצל ירוק:
קובית טופו,2 חבילות בצל ירוק חתוך, 2 ליטר מים, מעט מלח, לבשל שעתיים.
דבש - לילדים מעל גיל שנה.
ירקות מחממים: בטטות, דלעת, גזר, סלק, לפת.
תבלינים מחממים: קינמון, שום, בצל, ציפורן, הל,, ג'ינג'ר.
חליטה של פקעות ורדים מכילים ויטמין C.
תוספי מזון: ויטמין C, אבץ, בתא קרוטן.

דלקות אוזניים

תזונה
אם התינוק יונק לבדוק את תזונת האם ולמנוע:
חלב פרה ומוצריו, חיטה, פחמימות מזוקקות: ביסקוויטיים, עוגיות, בצקים, סוכרים, ממתקים, גרנולה, קורנפלקס, טחינה, אבוקדו ועוד...
אם התינוק ניזון מפורמולת חלב פרה, להמיר אותה בחלב שקדים/ עיזים/ אורז /סומסום.

צמחי מרפא
טיפות אוזניים
1.לטפטף מיץ בצל לתוך האוזן או לתחוב לתוכה צמר גפן טבול בשום.
2.חומץ תפוחים - 2 טיפות לכל אוזן.
3. לטפטף שמן זית שהורתח עם שן שום חתוכה - לטפטף 4-5 פעמים ביום טיפה לתוך האוזן.
תכשיר סירופ E.N FORMULA
חימום האוזניים
1. קומפרס עם כרוב לבן מבושל, מבשלים כרוב לבן, שמים אותו בתוך מגבת, מקפלים ומניחים על האוזן.
2 קומפרס פשתן לא טחון ומבושל עטוף במגבת.
3 קומפרס תפו"א מבושל ומעוך בתוך מגבת.

פורמולת צמחי מרפא
TINC.BAPTISIA 20
TINC.HYDRASTIS 20
TINC. ECHINACEA 55
TINC.ZINGIBER 5
5-10 מ"ל 3 פעמים ביום.
נרות הופי

אנגינה - דלקות גרון ויראליות

קומפרסים של צמחי מרפא
1. למרוח על השקדים תמיסה של ארניקה - בעזרת קיסם עטוף צמר גפן.
2.אכיניציאה ופרופוליס בספריי או טיפות.
3. מיץ לימון -כל שעתיים כף.
4.תה בבונג.
5.בצל, דבש ושום.
6.לגרגר מרווה/ שמן עץ התה/מים עם מלח.
7.גרגור של מים עם ארניקה - 10 - 20 טיפות על כוס מים.

תזונה
1. תזונה נכונה וויטאלית - מים, מרקים, מיצי פירות וירקות, תזונה עשירה בויטמינים ובמינרלים.
2. מים קרים.
3.פעילות גופנית.
4.חשיפה למזג אוויר באשר הוא.
ואז טיפולים מקומיים.

מאת זעירא מעין מנהלת מרפאת הבית הטבעי