צמחי מרפא למערכת העצבים

סקוטלריה – Scutellaria Lateriflora

צמח הגדל בצפון אמריקה, צמח בעל השפעה מרגיעה על מערכת העצבים, נוגד חרדה.

פעילות רפואית
מרגיע, נוגד חרדה, היסטריה, התקפי פאניקה, מצבים הנובעים ממתח עצבי, אפילפסיה, נדודי שינה.
מומלץ בשילוב עם ולראין, פסיפלורה בבעיות עצביות שונות.

חומרים פעילים
פלבנואידים גליקוסידים, החומר הפעיל Scutellarian – מרגיע קל

פסיפלורה – Passiflora Incarnata

מקור הצמח בארה"ב, צמח מטפס, משתמשים בחלקיו העליונים לשימושים רפואיים. לצמח השפעה מדכאת על מערכת העצבים וכמו כן גורם לירידה בלחץ הדם.

פעילות רפואית
בעל השפעה מרגיעה על מערכת העצבים המרכזית, מרדים, משכך כאבים, אנטי – ספסמודי.
מתאים במצבי היסטריה, חרדות, התקפי פאניקה, נדודי שינה ומצבים שונים הנובעים מעודף פעילות עצבית.

מרכיבים פעילים
אלקלואידים, פלבנואידים

ולריאנה רפואית – Valeriana Officinalis

צמח רב שנתי ממשפחת הולראיניים, גדל באזורים הקרים של חצי הכדור הצפוני, קני השורש והשורשים מכילים שמנים אתריים בעלי ריח חריף. ברפואה העממית משמשת הולריאנה אמצעי להרגעה ולשיכוך כאבים. יהודי ברית המועצות היו משתמשים בה לנדודי שינה ובהתקפי חרדה, בפולין משתמשים בה לחבישה של פצעים ושרירים מכווצים.

פעילות רפואית
פעילות מרגיעה ומאזנת את מערכת העצבים, מחקרים קליניים הראו את השפעתה המיטיבה על נדודי שינה, הולריאן מפחית את פרק הזמן שנדרש כדי להירדם, במיוחד אצל אנשים מבוגרים ואנשים עם בעיות שינה כרוניות. הצמח לא פוגם בעייפות ולא פוגם בחלימת חלומות.
כמו כן הצמח מתאים במצבים היסטריים, עצבנות והתרגשות, מיגרנה וכאבי ראש ובאופן כללי בעודף פעילות עצבית, חרדות, דיכאון, יתר לחץ דם ועוד..

חומרים פעילים
הצמח מכיל מספר רב של חומרים פעילים שמשפיעים על מערכת העצבים, על מנת להגיע לתוצאות בנטילת הצמח מומלץ שילוב של החומרים הפעילים ולהימנע מבידוד של חומר פעיל אחד.
הפעילות המרגיעה מיוחסת ל – Vaelpotriates ותוצרי הפירוק שלהם, וחלק ל- Valerianic Acid ומרכיבים נוספים.

אופן השימוש
לטיפול בנדודי שינה, כאבי ראש ולחץ דם גבוה, חולטים 2 כפות גדושות של אבקת שורש בחצי ליטר מים רותחים, משהים כמה דקות ושותים.

תופעות לוואי
לא ידוע על תופעה של סבילות והתמכרות, עלול לגרום לנימנום, אין להשתמש לתקופות ממושכות.

התוויות נגד
אין לצרוך עם כל טיפול קונבנציונאלי נגד דיכאון כמו תרופות אנטידפרסנטיות ממשפחת SSRI, חוסמי MAO, טריציקליים, בנזודיאזפינים, לפני השימוש מומלץ להיוועץ בגורם מקצועי.

רודיולה – Rhodiola Rosea

פעילות רפואית
צמח נפוץ בשימוש במיוחד ברחבי רוסיה, בעל השפעה מחזקת על תיפקודי הגוף והאון המיני, חיזוק מערכת העצבים – השפעה מעוררת ונוגדת דיכאון, השפעה אדפטוגנית - הגברת עמידות למצבי סטרס, הגנה על הלב במצבי סטרס, השפעה אנטיסרטנית. מסייעת גם בהגנה על שריר הלב בזמן מתח ולחץ, מונעת השפעה שלילית של עודף אדרנלין המופרש במצבי סטרס.
הרודיולה משפרת את הפעילות המנטלית ע"י כך שהיא מעכבת את פירוק הדופמין והסרטונין במוח ומונעת ירידה ברמתם במצבי סטרס. הרודיולה מייעלת את קליטת הטריפטופן ו - 5 הידרוקסי טריפטופן (חומרי מוצא לסינתיזה של סרטונין) בתוך המוח.ישנן עבודות המראות על עלייה של עד 30% ברמת הסרטונין בעקבות טיפול ברודיולה.

תופעות לוואי
לא קיימים דיווחים כלשהם על תופעות לוואי בעקבות השימוש בצמח, לאנשים מסויימים עלולה לגרום לכאבי ראש, מיגרנות .

התוויות נגד
אין לצרוך עם כל טיפול קונבנציונאלי נגד דיכאון כמו תרופות אנטידפרסנטיות ממשפחת SSRI , חוסמי MAO ,טריציקליים, בנזודיאזפינים. לפני השימוש מומלץ להיוועץ בגורם מקצועי

היפריקום (פרע) – Hypericum Perforatum – St. John's Wort

פעילות רפואית
צמח מרגיע, נוגד דיכאון, מזין ומחזק את מערכת העצבים, משפיע על מנגנון הסרטונין בהיותו מעכב Monoaminexidase Inhibition - MAO.

החומרים הפעילים
בצמח זה הם תרכובות פנוליות כמו הפיריצין, פלבנואידים, חומצות פנוליות, פיטוסטרולים ועוד.. שני רכיבים של ההיפריקום נחקרו באופן יסודי ולהם מייחסים חלק מפעילותו: היפיריצין והיפרפורין.
לאחרונה אושר ההיפריקום לשיווק כתרופת מרשם תחת השם "רמוטיב" - התרופה מיועדת לטיפול בדיכאון קל- בינוני כולל חרדה, מצבי מתח, לחץ, עצבנות, מצבי רוח משתנים, קשיי הירדמות, החומר הפעיל בתרופה מופק מהצמח ונקרא ZE117 . רמוטיב בניגוד למיצויי היפריקום אחרים מכילה כמות מזערית של היפרפורין – החומר האחראי לריאקציות בין תרופתיות. בנוסף לרמוטיב אין תופעות לוואי כמו תופעות הלוואי הנלוות לתרופות נוגדות דיכאון.

התוויות נגד
מגביר רגישות לשמש, לכן יש להימנע מחשיפה לשמש בזמן נטילתו, כמו כן אין לצרוך עם כל טיפול קונבנציונאלי נגד דיכאון כמו תרופות אנטידפרסנטיות ממשפחת SSRI, חוסמי MAO, טריציקליים, בנזודיאזפינים.
חולי HIV, מטופלים בציקלוספרין (מושתלים) לפני השימוש מומלץ להיוועץ בגורם מקצועי.

גוטו קולה – Hydrocotyl – Gotu Cola

צמח הגדל בהודו ופאקיסטן, משתמשים בעלווה לשימושים רפואיים, בעל השפעה מעוררת ומחזקת, במחקרים קליניים נראתה השפעתו על כלי דם בגפיים התחתוניים ומטפל בצלקות לאחר ניתוח וכתוצאה מכוויות.

פעילות רפואית
הצמח מחזק, מרגיע ומאזן את מערכת העצבים, ממריץ את מערכת העיכול, בעל פעילות נוגדת דלקת, מעודד החלמה וריפוי מקומי של פצעים, צלקות.
מתאים לבעיות נוירולוגיות ומנטליות, מחלות מפרקים דלקתיות, מחלות עור, בכיבים, בטיפול בעגבת.

חומרים פעילים
גליקוסידים, חומצות שונות, שמן נדיף, אלקלואידים וחומרים נוספים.

דמיאנה – Turnera Diffusa – Damiana

צמח הגדל בדרום אמריקה, בוליביה, מקסיקו, משתמשים בעלים למטרות רפואיות, נמצא בשימוש הרבה שנים וידוע כאפרוזודיאק – מעורר ומשפר את התיפקוד המיני.

פעילות רפואית
לצמח פעילות נוגדת דיכאון, מתאים למצבי חרדה עם מרכיב מיני, מצבים דיכאוניים,בעיות עיכול עם הפרעות רגשיות למשל, תסמונת המעי הרגיז, בעל פעילות מעוררת ומשפרת את התיפקוד המיני .

חומרים פעילים
1% שמן נדיף המכיל Thymol , Copaene וחומרים נוספים.