המצרכים אטריות אורז רחבות 1ביצה 1פלפל אדום 1 גזר כוס וחצי נבטים 2 בצל ירוק סוכר חום חבילת טופו רוטב צ'ילי (לאוהבי חריף)
אופן ההכנה לחמם את האטריות 10 דקות במים רותחים. לחמם שתי כפות שמן זית ולהוסיף את הביצה עד שהופכת למקושקשת, להוציא מהשמן, להוסיף את קוביות הטופו עד שמשחימות מעט ולהוציא החוצה. להקפיץ את מקלות הגזר ורצועות הגמבה עד שמתרככים, להוסיף 2 כפות סויה, 2 כפות סוכר, רוטב צי'לי, לאחר שהתרככו להוסיף את הנבטים ולהקפיץ עוד 5 דקות,להוסיף את הביצה, הטופו והאטריות ולערבב, בסוף להוסיף את הבצל הירוק הקצוץ ולערבב עוד כשתי דקות.
המידע הרפואי המופיע באתר זה מוגש כמידע לציבור ואין בו משום איבחון או טיפול מקצועיים ואינם באים להחליף ייעוץ אישי מקצועי, המבוסס על נתוניו האישיים של המטופל, הנהלת האתר לא תישא בכל אחריות לעניין כל נזק שעלול להיגרם למשתמש ו/או לצד שלישי כתוצאה משמוש באתר או במידע הכתוב האתר נבנה ע"י ארטביט אומנות ממוחשבת - בניית אתרי ג'ומלה
