דלקת ריאות והגישה הנטורופתית לכלל המחלות הזיהומיות ככלל ובדלקת ריאות בפרט כוללת גירוי של מערכת החיסון באמצעות תזונה תומכת, ויטמינים, מינרלים, צמחי מרפא, תוספות ייחודיות וניקוז של מערכת הנשימה, באמצעות תוספים מכייחים, עיסויים, חימום מקומי ושיטות ניקוז.
הריפוי יהיה בהתאם לסוג דלקת הריאות ועל כן ראשית יש לאבחן את הגורם לדלקת.

דלקת ריאות יכולה להיות נגיפית או חיידקית.
הטיפול הנטורופתי מתאים לכל סוגי דלקות הריאות ומתמקד בחיזוקה של מערכת החיסון.
במידה ואובחנה דלקת ריאות שמקורה חיידקי, המלצתו של הרופא המטפל תהיה למתן אנטיביוטיקה מתאימה
ויינתן טיפול תומך ומחזק בגישה הנטורופתית הכולל גם תמיכה באמצעות פרוביוטיקה – מיקרואורגניזמים חיוביים המפחיתים את נזקיה של האנטיביוטיקה.

הטיפול הנטורופתי מתמקד בטיפול בגורם הבעיה בד בבד עם מתן מענה סימפטומטי, כשהטיפול בגורם קשור להיחלשותה של מערכת החיסון וחוסר היכולת שלה להגן על הגוף מפני נגיפים, חיידקים, פרזיטים וכ'ו..
על כן נתמקד בחיזוקה של מערכת החיסון כמניעה וכטיפול באמצעות תזונה מחזקת ותומכת עשירה בנוגדי חימצון, תוספי מזון מחזקי מערכת חיסון, צמחי מרפא אנטי ויראליים ואנטי חידקיים.

כמו כן, הנטורופתיה מכירה בסיבות נפשיות כגורם להתהוותן של מחלות לא מעטות למשל, היחלשותה של מערכת החיסון בעקבות מתחים ולחצים.
דאגנות יתר היא גורם לשיעול, כעס מתמשך, תיסכול גורמים לכליאת האנרגיה של הכבד, במשך הזמן זה מחמם את הכבד והחום חודר לריאות וגורם לשיעול.

מחלות כרוניות מפחיתות מהאנרגיה הפנימית המוכרת מהרפואה הסינית הנקראת צ'י, ירידה באנרגיה חושפת את הריאות למזהמים ודבר זה יכול להוביל להתפתחות של דלקת ריאות.

 

גירוי מערכת החיסון 

טיפול תזונתי תומך
הימנעות ממאכלים מחוללי אלרגיה הידועים למטופל והידועים בכלל .
אכילת מזון שרובו צמחוני – דגש על ירקות, קטניות מונבטות, דגנים מלאים.
הפסקת מזונות יוצרי ליחה.
הפסקת צריכת מתוקים, קפה, תה, אלכוהול, עישון.
שתיית מיצי ירקות מדוללים, מרקי שורש ותה צמחים.
שימוש בתבלינים שמחזקים את מע' החיסון.
להימנע ממזון המכיל חומצה.

מזונות מכייחים ומזונות המחזקים את הריאות גם מבחינה אנרגטית.מזונות מחזקים ויטליות וכמו במחלות חום כל זמן שיש חום, יש להשתדל שהתזונה תהיה קלה עד כמה שאפשר.

 

תוספי מזון

נוגדי חימצון  המעודדים תהליכי חיסון כמו ויטמין C. מחקרים מוכיחים שלמינונים גבוהים של ויטמין C יש השפעות חיוביות בטיפול בדלקת ריאות, אבל רק אם מתחילים לקחת ביום הראשון או השני של המחלה.
אם נוטלים אח"כ הוא יעזור רק בהפחתה מחומרת המחלה.
מומלץ לשלבו עם תוספים נוספים התומכים במערכת החיסון.
פרוביוטיקה במקרה  שהדלקת היא על רקע חיידקי ונוטלים אנטיביוטיקה.

 

צמחי מרפא

צמחי מרפא המומלצים לטיפול בדלקת ריאות הם הצמחים המכייחים, ששימשו לאורך דורות כאמצעי טיפול בדלקת סימפונות או בדלקת ריאות.
הם מגבירים את כמות ההפרשות של הקרומים הנשימתיים הריריים, מפחיתים את צמיגותם ומעודדים את הוצאתם. רבים מהם גם בעלי פעילות אנטי חיידקית ואנטי נגיפית.
הצמחים המכייחים מעודדים למעשה את ריפלקס השיעול.
קיימים צמחי מרפא יעילים במיוחד בזיהומים של דרכי הנשימה, בעלי פעילות אנטידלקתית, פעילות מכייחת ופעילות מונעת גירוי.
ניתן גם לשלב צמחי מרפא כחליטת תה מכייח.

 

ניקוז מערכת הנשימה 
בדלקת ריאות הנאדיות הבונות את הריאות נעשות דלוקות ומתמלאות בריר ובמוגלה ולכן יש לנקזן, ניתן לעשות זאת בכמה דרכים:

עיסויים
עיסוי שהולך במורד הסטרנום עם שמן נשא שקדים, זית ועם תוספת של שמנים אתריים ספציפיים.
עיסוי נוסף ניתן לעשות באמצעות קומפרס חרדל: יש לערבב חרדל (3:1) עם קמח, להוסיף מים עד שתיווצר עיסה, אח"כ לפרוס את העיסה על כותנה דקה ולהניח על החזה למשך 20 ד"ק, צריך להיזהר ולא להישאר עם הקומפרס יותר מדי זמן על מנת למנוע שלפוחית.
אפשר גם לשפשף את החזה והגב עם שמן זית וחומץ יחד.

חימום מקומי – ניתן לשים כרית חימום או בקבוק מים חמים על החזה ועל הגב למשך 30 ד"ק ביום. ניקוז נוסף באמצעות שכיבה כשהחלק העליון של הגוף מחוץ למיטה, יש להישאר בתנוחה 15- 5 ד"ק ולהשתדל להשתעל ולכייח לתוך קערה או כלי אחר המונח על הריצפה. טיפול זה צריך לבצע שלוש פעמים ביום.

סירופים מנקזים ומכייחים:
סירופ בצל ודבש – תרופת סבתא, שתמיד יעילה היא תערובת של בצל ודבש, 6 בצלים קצוצים לתוך מיכל להרתחת מים ולהוסיף חצי כף דבש, לבשל על אש קטנה במשך שעתיים ולסנן, לשתות במהלך היום רצוי חם.
אפשרות נוספת היא לקחת בצל קצוץ דק או בפומפיה עם כף דבש, ניתן להוסיף גם שן שום אחת לחכות לפחות שעתיים עד שהדבש ייספוג את תמציות הבצל והשום ולאכול כפית כל שעתיים במהלך היום.

 

ולסיכום המלצות כלליות
יש להימנע ממזונות המגבירים את הליחה בגוף.
יש לצרוך תוספי מזון בהתאמה עם דגש על נוגדי חימצון.
צמחי מרפא באמצעות חליטות או פורמולות..
שמנים אתריים ספציפיים  באמצעות עיסוי/ אדים.
שתיה מרובה – בעיקר מים מינרלים, מיצי ירקות מדוללים, מרקים, תה צמחים.
מנוחה רבה (רצוי לשכב במיטה..)
רפלקסולוגיה המתמקדת באזור איברי הנשימה.
עיסויים וחימום מקומי.
אם נוטלים אנטיביוטיקה בהוראת רופא, יש ליטול בנוסף פרוביוטיקה.

 

מאת זעירא מעין מנהלת מרפאת הבית הטבעי